Safety Topik

Kedisiplinan Menggunakan APD Setiap hari ada saja pelanggaran yang dilakukan terkait penggunaan APD. Mulai dari APD tidak digunakan dengan benar, ada namun tidak dipakai, malas ambilnya, lupa dan masih banyak lagi alasan-alasannya.  Arti APD itukan alat pelindung diri yang fungsinya sebenarnya untuk menjaga kita, melindungi kita dari resiko bahaya ditempat kerja. Apakah kita baru tersadar kalau suatu saat mendapat luka karena suatu kelalaian tidak pakai APD. Apakah kita baru tersadar setelah salah satu bagian tubuh hilang. Apakah kita harus menunggu setelah semua itu terjadi. Jawab kawan? Tentunya tidak kan. Pada undang-udang No 1 tahun 1970 tentang K3, pada pasal 12 disebutkan Hak dan kewajiban karyawan adalah mematuhi syarat-syarat K3 dan menggunakan APD. Kemudian diperjelas lagi pada padal 13 menyatakan bahwa setiap orang yang memasuki tempat kerja wajib memenuhi syarat-syarat K3 dan APD. Jadi selama ini kita melakukan pelanggaran terhadap undang-undang, bukankah s

Food Sample Atau Contoh Makanan Dalam industri makanan hal yang sangat dihindari adalah terjadinya kasus food born illnease atau keracunan makanan. Keracunan makanan bisa terjadi karena banyak faktor baik internal maupun ekternal. Dalam hal ini perlu pembuktian jika indikasi keracunan tersebut berasal dari suatu perusahaan makanan lewat pengujian mikrobiologi terhadap makanan yang disajikan. Untuk itu perusahaan makanan atau industri makanan wajib menyiapkan contoh makanan atau food sample setiap kali makanan diproduksi dan disajikan. Selain itu food sample atau contoh makanan ini untuk melengkapi dari proses investigasi indikasi keracunan makanan. Nah Bagaimana langkah-langkahnya : Pastikan Food Handler atau penjamah makanan melakukan teknik pencucian tangan dg benar Persiapkan perlatan kerja yang telah steril (serving spoon, serving tong, plastik bungkus, timbangan digital) FH wajib menggunakan ApD (masker, hairnet, baju lengan panjang, handgloves) Ingat pengambi

Travel Safety Briefing Perjalanan merupakan suatu aktifitas orang atau barang dari suatu tempat menuju tempat lain yang menjadi tujuan yang telah ditentukan. Perjalanan bisa membutuhkan waktu singkat ataupun butuh waktu lama untuk menuju tujuan tersebut. Selama perjalanan banyak resiko-resiko bahaya yang kemungkinan bisa terjadi, untuk itu sebagai seorang driver ataupun penumpang haruslah bisa mengantisipasi terjadinya suatu hal atau tindakan bahaya yang dapat memicu terjadinya kecelakaan. Mungkin hal-hal berikut ini bisa menjadi referensi untuk disampaikan dalam Travel Safety Briefing. Bagi driver ingatkan untuk memastikan kesiapan kendaraan melalui pemeriksaan P2H, pastikan semua hasil temuan ke tidak layakan telah dilakukan perbaikan sebelum kendaraan dioperasikan atau digunakan. Pastikan driver dalam kondisi Fit atau Bugar serta tidak dalam pengaruh obat-obatan dan Alkohol, hal ini bisa dilakukan dengan pengujian alkohol dan drug test, untuk tingkat fatique bisa d

PEDOMAN PEMERIKSAAN HARIAN (P2H) PRE START CHECK Insiden yang melibatkan alat transportasi seperti mobil atau sepeda motor sering kali kita dengar bahkan itu terjadi didepan mata kita. Mulai dari mobil terjun ke jurang, termundur, tertabrak, terlindas dll alasan kejadian tersebut cukup sepele rem blong, ban gak layak, spring patah, kemudi yang tidak bagus. Hal ini cukup sering kita dengar, sebenarnya kejadian ini tidaklah harus terjadi jika kita menerapkan prosedur P2H (Pedoman Pemeriksaan Harian ) kendaraan. Tujuan dari pedoman P2H ini adalah untuk mengidentifikasi kerusakan atau potensi bahaya pada kendaraan sebelum mejalankan kendaraan tersebut. Jika kita dapat mengatasi kerusakan-kerusakan tersebut kita bisa memperkecil resiko terjadinya kerugian ataupun kecelakaan. Nah, bagaimana kita melakukan P2H? Cara yang bisa kita lakukan adalah dengan metode BALOK. Metode itu sendiri merupakan kepanjangan dari Body, Air, Listrik, Oli, Kertas. Nah kita akan bahasa satu persatu s

Pedoman Keselamatan Perjalanan Dengan Speed Boat Speed Boat merupakan salah alat transportasi air yang digunakan di laut maupun di sungai. Alat transportasi ini merupakan suatu sumber bahaya dan resikonya pun mulai dari menabrak, tenggelam, terbakar, meledak dan terbalik. Oleh karena itu penting bagi kita mengetahui prosedur keselamatan selama kita menggunakan speed boat. Berikut prosedur kerja aman dalam menggunakan speed boat. Gunakan life jaket atau pelampung saat kita akan menggunakan speed boat Gunakan alat pelindung diri berupa ear plug atau ear muff untuk mengurangi resiko bahaya dari bunyi mesin Pastikan speed boat dalam keadaan layak digunakan dengan pemeriksaan P2H Periksa alat keselamatan seperti radio komunikasi, atau telepon satelit, APAR, pelampung darurat, Klakson. Jika naik atau turun speed boat berhati-hati pada permukaan yang licin dan pastikan pijakan pada posisi yang stabil. Jangan merokok di dalam speedboat, berbahaya bagi kesehatan penumpan

KEBIASAAN AMAN BEKERJA Dalam melakukan aktivitas pekerjaan kita dihadapkan dengan 2 pilihan, mau kerja aman atau tidak aman. Itu tergantung anda yang menentukan, jika memutuskan pilihan bekerja dengan aman maka pilihan anda sudah tepat. Cara kerja tidak aman adalah salah satu bahaya yang beresiko menimbulkan suatu kerugian atau insiden. Biasanya kita merasa menyesalinya setelah segala kerugian atau insiden itu terjadi. Mungkin setelah kehilangan salah satu anggota badan kita, baru merasa menyesal. STOP bekerja dengan cara tidak aman. Dilingkungan perusahaan biasanya disediakan langkah-langkah kerja aman (Safe Work Prosedure), SOP (Standar Operasional Prosedur) , JSA (Job Safety Analisis) hal ini membantu diri kita melakukan pekerjaan dengan aman. Perlu waktu 21 hari untuk menjadikan kegiatan rutin kita menjadi suatu kebiasaan. Jika kegiatan harian kita bekerja aman, tentu menjadi kebiasaan aman dan tentunya menjadi budaya aman. Beberapa contoh pertanyaan untuk tentang ke

SAFETY DRIVING/ MENGEMUDI DENGAN AMAN Kecelakaan dijalan raya setiap hari selalu terjadi, setiap hari pula banyak korban yang berjatuhan, tentu kerugiannya tidak sedikit, baik material maupun non material. Penting bagi kita sebagai pengguna/ pemakai jalan jika ingin selamat tentunya harus menerapkan cara berkendara yang aman dijalan raya. 1.Mulailah menjadi pengemudi secara Defensif, yaitu senatiasa waspada berperilaku dijalan raya.       Mematuhi rambu-rambu dijalanan, menjaga jarak aman dengan kendaraan didepan kita, menjaga kecepatan dijalan/ jangan ngembut dijalan, memastikan diri kita bugar / fit sebelum berkendara, Melakukan pemeriksaan kendaraan sebelum berkendara, selalu waspada arah kendaraan disamping kanan, kiri dan depan kita. 2.Menjadi Driver jangan hanya memperhatikan keselamatan diri sendiri tetapi juga harus memperhatikan keselamatan penumpang.     Sebagai contoh kita bisa mulai dengan memastikan penumpang mengenakan sabuk keselamatan, menegaskan

  Bahaya Heat Stroke Memastikan kita sehat dan tetap optimal adalah bagian dari usaha untuk mencegah terjadinya insiden atau kecelakaan. Saat kita bekerja dengan iklim kerja yang panas maka resiko terjadinya masalah kesehatan akan semakin tinggi, salah satunya adalah kita dapat terkena Heat Stroke. Apa itu Heatstroke? kondisi ketika tubuh mengalami peningkatan suhu secara drastis hingga mencapai 40 derajat Celcius atau bahkan lebih. Apa penyebab Heatstroke ? Heatstroke dipengaruhi oleh 3 hal yaitu: 1. Suhu lingkungan yang tinggi 2. Kelembaban yang tinggi 3. Aktivitas fisik yang berat Apa itu Tanda-Tanda Heatstroke ? Sebelum terjadinya Heat Stroke tubuh kita normalnya mengeluarkan berkeringat untuk mendinginkan suhu tubuh. [ ] Peningatan suhu tubuh hingga suhu 40 derajat Celsius atau lebih. [ ] Pusing. [ ] Sakit kepala [ ] Kulit memerah dan mengering. [ ] Tidak berkeringat walau suhu tubuh sedang tinggi. [ ] Mual dan muntah

Uji Fatique / Kelelahan Dengan Metode Romberg Test Salah satu penyebab terjadinya insiden atau kecelakaan ditempat kerja adalah kelelahan atau fatique. Pekerja yang tidak Fit atau keadaan kelelahan ini akan bisa membahayakan diri sendiri ataupun rekan kerja dan orang disekelilingnya. Kecelakaan karena fatique ini bisa dicegah dengan identifikasi /dikenali tandanya dengan melakukan pemeriksaan kelelahan / fatique test. Hal sederhana yang bisa kita lakukan dengan metode Romberg Test. Test ini merupakan test yang dilakukan untuk melihat karyawan tersebut Fit/ Bugar atau Tidak dengan cara pemeriksaan berdiri, kedua kaki rapat, kedua tangan mengepal, didepan dada dalam durasi waktu 1 menit. Caranya Bagaimana? 1. Membuat barisan terlebih dahulu dengan 2 baris ke belakang. 2. Karyawan yang berada pada baris pertama berdiri dan karyawan pada baris kedua menjaga karyawan didepannya yang melakukan Romberg Test. 3. Rapatkan kedua kaki sampai bertemunya kedua mata kaki. 4. K

Emergency Respons Plan / Kondisi Gawat Darurat Kondisi Emergency atau Darurat merupakan kondisi yang tidak direncanakan tidak terduga yang memerlukan penanggulangan cepat supaya tidak terjadi kecelakaan yang berakibat kerugian dalam skala besar. Kondisi Darurat ini meliputi : [ ] Kebakaran yang gagal dipandamkan oleh regu pemadam kebakaran sehingga menyebabkan kebakagan besar [ ] Bencana Alam ( Gunung meletus, Gempa Bumi, Stunami, Angin Puting beliung, Banjir Bandang Dll) [ ] Keracunan masal [ ] Peledakan [ ] Kebovoran Gas/ material berbahaya yang tidak dapat diatasi dalam waktu singkat [ ] Ancaman Bom Biasanya setiap perusahaan memberikan sinyal darurat ini dengan membunyikan Alarm. Setiap kali kita memasuki suatu daerah ataupun gedung yang baru hal antisipasi yang harus kita lakukan pertama harus tahu adalah jalur evakuasi dan tempat berkumpul / Muster Point. Yang perlu kita tahu jika keadaan darurat ini adalah simpan no tlp medis atau chanel tim ERT atau tim

Sebab-Sebab Terjadinya Insiden / Kecelakaan Insiden atau kecelakaan merupakan hal yang tidak kita inginkan dan harapkan terjadi. Tiap insiden atau kecelakaan pasti ada kerugiannya. Kerugian mulai dari kerugian harta maupun jiwa. Kita baru menyesal jika insiden atau korban telah membuat hal yang paling berharga dalam hidup hilang. Nah maka dari itu penting setiap jenis usaha apapun menerapkan prinsip-prinsip bekerja aman. Berdasarkan konsep penyebab kecelakaan yang dikembangkan oleh Frank E, Bird Jr dan George L. Germain yang dikutip dari Bukunya " Practical Loss Control Leadership " yang terkenal dengan teori dominonya. Sebelum terjadinya kecelakaan dan mengakibatkan kerugian, terlebih dahulu ditandai dengan rentetan beberapa faktor penyebab yaitu : 1. Kurang Pengendalian  Meliputi beberapa hal : - program tidak mencukupi - program tidak cukup standar - program tidak cukup pemenuhan 2. Penyebab Dasar Dipengaruhi oleh 2 faktor yaitu - faktor manusia -f

Menentukan Porsi Makan Dengan Tangan Kita Bagi sebagian orang pasti rumit jika harus menghitung kebutuhan harian dengan penghitungan kebutuhan zat gizi dengan rumus Filiphinos atau Haris Benedict, selain memakan waktu lama dan tidak praktis. Semua orang dapat dengan mudahnya menggunakan metode porsi dengan tangan. Nah, berikut cara sederhana agar kebutuhan zat gizi harian kita terpenuhi dengan metode yang sederhana dan praktis. Semoga informasi berikut ini bermanfaat dan menambah ilmu bagi kita terkait ilmu gizi. Salam sehat untuk kita semua. Healthy First.

Tips Aman Berkendara Saat Hujan Musim penghujan telah tiba, kondisi jalan yang licin dan potensi menurunnya daya tahan tubuh kita bisa berakibat buruk untuk keselamatan berkendaraan.Apa saja yang harus di perhatikan saat musim hujan khususnya untuk karyawan yang menggunakan kendaraan sepeda motor? Berikut ini beberapa hal yang harus diketahui pemotor saat musim hujan : – Penuhi kelengkapan ‘Safety Ride' anda, ini menjadi hal paling penting bagi seorang pengendara.Perlengkapan berkendara bukan sekedar helm dan jaket saja, penggunaan sepatu dan sarung tangan yang baik menjadi keharusan. – Periksa sistem pengereman sepeda motor, pastikan pengereman depan dan belakang berfungsi dengan baik.Kontrol kecepatan laju kendaraan, Saat hujan, material debu dan kotoran akan bercampur dengan air, sehingga menyebabkan jalan semakin licin. Pada kondisi ini, ban dan rem sulit mendapatkan cengkraman. Cara terbaik adalah mengontrol laju kendaraan Anda. – Periksa lampu-lampu sepeda moto

PENTINGNYA HOUSEKEEPING YANG BAIK Housekeeping yang baik adalah salah satu cara untuk mengidentifikasi tempat kerja yang aman. Anda dapat mengetahui bagaimana kepedulian pekerja tentang keselamatan dengan melihat praktik housekeeping  mereka. Housekeeping yang baik bukanlah hasil dari pembersihan seminggu sekali atau bahkan sekali sehari. Ini hasil dari menjaga kebersihan sepanjang waktu. Siapa yang bertanggung jawab terhadap housekeeping  ? Kita semua yang bertanggung jawab. Keuntungan Housekeeping yang baik Housekeeping  yang baik dapat: · Menghilangkan bahaya yang merupakan penyebab umum kecelakaan, seperti tersandung, terpeleset dan  terjatuh, serta kebakaran dan ledakan · Mengurangi kemungkinan bahan berbahaya memasuki tubuh (misalnya, debu, uap) · Meningkatkan produktivitas (alat yang tepat dan bahan untuk pekerjaan akan mudah ditemukan) · Housekeeping yang baik juga menghemat ruang, waktu dan materi . · Meningkatkan citra perusahaan Anda (housekeeping